Batata-Doce e Suas Propriedades
Ingredientes:
- Raiz (tubérculo) de batata-doce — Maximowisda sonorae (também conhecida como wereke, wareke, guareque, warequi ou choyalhuani)
- Água ou álcool (para dissolver o pó da raiz)
- Opcional: ervas combinadas — melão-de-são-caetano, canela, dente-de-leão, feno-grego, nopal e erva-de-são-joão
Apresentações comuns: cápsulas, comprimidos ou xarope — em estado puro ou combinado com ervas
Modo de Preparo:
- Deixe a raiz secar.
- Pulverize a raiz seca até obter um pó fino.
- Dissolva o pó em água ou álcool.
- Retire algumas gotas da preparação e dilua em água, pois o sabor é muito amargo.
- Alternativamente, consuma já processada, purificada e pulverizada em cápsulas, comprimidos ou xarope, pura ou combinada com ervas.
Atenção: o tubérculo fresco também pode ser comido em pequenos pedaços, mas poucas pessoas toleram devido ao sabor forte.
Como Consumir:
Dosagem sugerida (pó da raiz, 500 mg):
- Adultos: 2 cápsulas, 3 vezes ao dia, antes de cada refeição.
- Crianças (acima de 10 anos): 1 cápsula, 3 vezes ao dia.
- Uso externo: aplicar o pó da cápsula sobre a ferida, após limpeza com água e sabão.
Benefícios Tradicionais:
- Propriedades hipoglicêmicas — utilizada no tratamento do diabetes, agindo de forma similar às sulfonilureias.
- Potentes propriedades antissépticas, cicatrizantes, antidiabéticas e antirreumáticas.
- Analgésico leve, auxiliando no alívio de dores reumáticas.
- Auxilia na diminuição da gastrite, da dor e dos problemas causados pelo aumento da glicose.
- Utilizada há séculos como medicamento por grupos étnicos mexicanos.
Contraindicações e Cuidados:
- Não indicado para gestantes (é abortivo e prejudicial à mãe).
- Não indicado para pessoas com estômago sensível — o excesso é purgativo e causa diarreia.
- Pessoas com hipoglicemia podem apresentar problemas com o seu uso.
- Não recomendado para crianças pequenas ou sem supervisão médica.
- Não funciona em pacientes com diabetes tipo 1, que requerem quantidade mínima de insulina para fazer efeito.
- Embora a toxicidade seja mínima, o uso deve ser feito com orientação profissional.
